최종 업데이트: 2026-02-14
FWB가 무엇인지 헷갈리거나, 실제로 어떤 점을 주의해야 하는지 고민하는 사람이 많습니다.
정확한 뜻과 유사 용어 차이, 장단점, 그리고 데이팅앱에서의 실제 표현 및 안전관리 팁까지 한 번에 정리합니다.
감정·성건강 관리까지 실질적인 조언을 제공합니다.
FWB 뜻과 핵심 정의
FWB(Friends With Benefits)는 친구 사이에서 연애 감정이나 공식적인 연인 관계 없이, 육체적 친밀감을 동반하는 관계를 의미합니다.
이러한 관계는 양측이 연애의 책임이나 의무 없이, 상호 합의하에 친밀함과 자유를 추구하는 데 초점이 있습니다.
용어 유래와 일반적 특징
FWB라는 용어는 영어권에서 시작된 표현으로, 친구 사이에 특별한 감정 없이 육체적 관계를 맺는 형태를 가리킵니다.
보통 일상의 친구 관계와 비슷하지만, 감정적 소유나 독점이 없는 것이 특징입니다.
지속성·의무성 관점에서 보는 구분점
FWB는 일반적으로 일정 기간 동안 반복적으로 만남이 이루어지지만, 연인처럼 독점성이나 장기적 약속은 없습니다.
의무감이 적고 상대방의 생활에 깊게 관여하지 않는다는 점이 LTR(장기 연애)과 다릅니다.
FWB vs ONS / Hook up / LTR / NSA
FWB와 ONS(원나잇 스탠드), Hook up, LTR(장기 연애), NSA(무관계 조건)는 모두 비연애적 관계를 뜻하지만, 기간·감정·책임 측면에서 다릅니다.
아래 표는 각 용어의 주요 차이점을 한눈에 비교할 수 있도록 정리한 것입니다.
| 구분 기준 | FWB | ONS / Hook up / LTR / NSA |
|---|---|---|
| 관계 기간 | 반복적·지속적 | 단발성(ONS/Hook up), 장기(장기 연애), 조건 없음(NSA) |
| 감정 개입 | 낮음(우정은 남음) | 감정 없음~높음(관계별 상이) |
| 관계 규정 | 비공식적·자유 | 공식(장기 연애) 또는 조건 없음 |
이 표는 각 관계의 기간, 감정, 규정 방식에 따라 FWB와 유사 용어의 차이를 요약한 것입니다.
각 용어의 빈도·기간·감정 개입 비교
ONS(원나잇 스탠드)나 Hook up은 단 한 번의 만남 위주, LTR은 장기적으로 연애 감정이 깊은 관계, NSA는 조건 없는 만남을 말합니다.
FWB는 중간 형태로, 친구와의 지속성은 있으나 연애 감정 개입이 최소화된다는 점이 특징입니다.
사례별(틴더·오프라인) 적용 예
데이팅앱에서는 FWB, ONS, NSA 등 각각의 의도를 프로필에 명확히 표기하며, 오프라인에서는 대화나 행동을 통해 경계를 설정하기도 합니다.
실제 사용 예시는 개인의 성향, 커뮤니케이션 방식에 따라 다양하게 적용됩니다.
FWB 관계의 장단점(리스크 포함)
FWB 관계는 자유로움과 욕구 충족이라는 장점이 있지만, 감정 혼란이나 관계 유지의 어려움 등 단점도 존재합니다.
아래 표는 FWB 관계에서 고려해야 할 주요 체크리스트를 정리한 것입니다.
| 확인 항목 | 확인 질문 | 확인 경로 |
|---|---|---|
| 감정 관리 | 상대방과 감정선은 명확히 정했는가? | 본인 합의, 대화 기록 |
| 성건강·안전 | 정기적 검사 및 보호수단은 준비했는가? | 질병관리청, 보건복지부 자료 |
| 관계 규칙 | 종료 및 경계 설정은 합의했는가? | 대화/합의서, 공식 자료 |
이 표를 참고해 감정·안전·규칙 등 각 항목별로 본인 상황에 맞는 준비가 필요한지 점검할 수 있습니다.
장점(자유·욕구 충족 등)
- 연애의 구속감 없이 자유롭게 만남을 이어갈 수 있습니다.
- 상호 간의 욕구 충족이나 친밀감 확보가 가능합니다.
- 상대방과의 우정이 전제되어 있어 편안한 분위기가 유지됩니다.
단점(감정 혼란·기대 불일치)
- 한쪽이 감정에 휘말릴 경우, 관계가 어긋날 수 있습니다.
- 기대치가 다를 때 오해와 갈등이 발생할 수 있습니다.
- 사회적 시선 또는 사생활 노출 위험이 존재합니다.
성건강·안전(검사·보호·동의)
- 정기적인 성병 검사와 안전한 보호수단 사용이 필요합니다.
- 관계 시작 전 상호 동의와 경계 설정이 중요합니다.
- 책임 소재와 예방 방법은 사전에 충분히 대화해야 합니다.
오늘 결론
데이팅앱에서 FWB 찾기·표현·커뮤니케이션 팁
데이팅앱에서는 자기소개 문구와 대화 방식에 따라 FWB 의도를 명확히 전달하는 것이 중요합니다.
아래 예시와 템플릿을 참고하면 상대방과의 오해를 줄이고, 건강한 관계를 구축할 수 있습니다.
프로필 문구 예시와 매치 후 대화 예
- 프로필에서 “진지한 연애보다는 FWB를 찾고 있어요” 등 솔직한 의도를 표현합니다.
- 매치 후 대화에서는 “서로의 기준과 경계가 중요하다고 생각해요”와 같이 합의와 존중을 먼저 언급합니다.
경계 설정·동의 문구(실전 템플릿)
- “상호 존중과 비밀 보장을 원합니다.”
- “관계 유지 중 감정 변화가 있으면 솔직히 이야기해요.”
- “정기적으로 성건강 검사를 받기로 합의해요.”